Thực đơn chay tháng 12/2023: Nâng niu tình thương và giải tỏa nỗi đau

   
 

1. Lịch ăn chay 10 ngày trong 1 tháng (Thập trai)

 
Ăn chay theo Phật giáo nhằm mục đích hướng đến lòng từ bi, điều tốt đẹp với nhiều hình thức đa dạng, trong đó có lịch ăn chay 10 ngày trong 1 tháng theo âm lịch, hay còn gọi là Thập trai.
 
Lịch 10 ngày ăn chay gồm ngày mùng 1, 8, 14, 15, 18, 23, 24, 28, 29 và 30 trong tháng âm lịch. Theo ghi chép, lựa chọn thập trai trong 1 tháng 1 bí pháp mà Đức Chí Tôn ban cho trong buổi Tam Kỳ Phổ Độ và có tính dương khí, ứng với 10 ngày đạt Đạo của 10 vị Phật. 
 
Lịch Thập trai trong tháng Ngày vía các vị Phật tương ứng Ý nghĩa
Mùng 1 Ngày đạt Đạo của Định Quan Phật Tiêu trừ các tội ác, nghiệp chướng.
Mùng 8  Ngày đạt Đạo của Dược Sư Như Lai  Giúp tiêu trừ nghiệp chướng, tăng trưởng công đức. 
Ngày 14  Ngày đạt Đạo của Phổ Hiền Bồ Tát  Tiêu trừ các điều ác, phát sinh các điều thiện. 
Ngày 15 (Rằm)  Ngày đạt Đạo của A Di Đà Như Lai  Tiêu trừ sát sinh, điều xấu xa trong trí tuệ, giúp con người được an vui. 
Ngày 18  Ngày đạt Đạo của Quan Âm Bồ Tát  Giúp tiêu trừ nghiệp chướng, tăng trưởng tuổi thọ. 
Ngày 23  Ngày đạt Đạo của Thế Chí Bồ Tát  Giúp tiêu trừ tội nghiệp chướng, tội sát sinh. 
Ngày 24  Ngày đạt Đạo của Địa Tạng Vương Bồ Tát  Được tiêu trừ tội nghiệp chướng, diệt trừ phiền não, tăng trưởng trí tuệ. 
Ngày 28  Ngày đạt Đạo của Tỳ Lư Đà Na Phật  Giải trừ nghiệp chướng, tội phiền não, tội sát sinh, tăng công đức. 
Ngày 29  Ngày đạt Đạo của Dược Vương Bồ Tát  Diệt trừ các tật bệnh, ác nghiệp, tăng trưởng thiện nghiệp. 
Ngày 30  Ngày đạt Đạo của Thích Ca Như Lai  Được tăng trưởng phước đức, thành tựu Bồ Đề. 
  

2. Lịch ăn chay tháng 12/2023

 
Lịch ăn chay tháng 12/2023 gồm 10 ngày: mùng 5, 6, 10, 11, 12, 13, 20, 26, 27 và 30 dương lịch. Tương ứng với các ngày ăn chay theo lịch âm trong tháng như sau:
 

2.1 Những ngày ăn chay trong tháng 12/2023

  • Ngày 5/12/2023 dương lịch, tức ngày 23/10 âm lịch.
  • Ngày 6/12/2023 dương lịch, tức ngày 24/10 âm lịch.
  • Ngày 10/12/2023 dương lịch, tức ngày 28/10 âm lịch.
  • Ngày 11/12/2023 dương lịch, tức ngày 29/10 âm lịch.
  • Ngày 12/12/2023 dương lịch, tức ngày 30/10 âm lịch.
  • Ngày 13/12/2023 dương lịch, tức ngày 1/11 âm lịch.
  • Ngày 20/12/2023 dương lịch, tức ngày 8/11 âm lịch.
  • Ngày 26/12/2023 dương lịch, tức ngày 14/11 âm lịch.
  • Ngày 27/12/2023 dương lịch, tức ngày 15/11 âm lịch.
  • Ngày 30/12/2023 dương lịch, tức ngày 18/11 âm lịch. 

2.2 Chi tiết lịch ăn chay tháng 12/2023

Dưới đây là lịch ăn chay tháng 12/2023 chi tiết cho cả tháng để quý bạn tiện theo dõi.
 
Ngày dương lịch Ngày âm lịch Ăn chay/ Không ăn chay
1/12/2023  19/10  Không phải ngày ăn chay 
2/12/2023  20/10  Không phải ngày ăn chay 
3/12/2023  21/10  Không phải ngày ăn chay 
4/12/2023  22/10   Không phải ngày ăn chay 
5/12/2023  23/10   Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Thế Chí Bồ Tát)
6/12/2023  24/10   Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Địa Tạng Vương Bồ Tát)
7/12/2023  25/10   Không phải ngày ăn chay 
8/12/2023  26/10   Không phải ngày ăn chay 
9/12/2023  27/10   Không phải ngày ăn chay 
10/12/2023  28/10   Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Tỳ Lư Đà Na Phật)
11/12/2023  29/10   Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Dược Dương Bồ Tát)
12/12/2023  30/10   Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Thích Ca Như Lai)
13/12/2023  1/11  Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Định Quan Phật)
14/12/2023  2/11  Không phải ngày ăn chay 
15/12/2023  3/11  Không phải ngày ăn chay 
16/12/2023  4/11  Không phải ngày ăn chay 
17/12/2023  5/11  Không phải ngày ăn chay 
18/12/2023  6/11  Không phải ngày ăn chay 
19/12/2023  7/11  Không phải ngày ăn chay 
20/12/2023  8/11  Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Dược Sư Như Lai)
21/12/2023  9/11  Không phải ngày ăn chay 
22/12/2023  10/11  Không phải ngày ăn chay 
23/12/2023  11/11  Không phải ngày ăn chay 
24/12/2023  12/11  Không phải ngày ăn chay 
25/12/2023  13/11  Không phải ngày ăn chay 
26/12/2023  14/11  Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Phổ Hiền Bồ Tát)
27/12/2023  15/11  Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của A Di Đà Như Lai)
28/12/2023  16/11  Không phải ngày ăn chay 
29/12/2023  17/11  Không phải ngày ăn chay 
30/12/2023  18/11  Là ngày ăn chay (Ngày đạt Đạo của Quan Âm Bồ Tát)
31/12/2023 19/11 Không phải ngày ăn chay 
 

3. Vì sao nên thực hành Thập trai trong tháng 12/2023?

 
Thập trai hay chế độ ăn chay 10 ngày trong 1 tháng có nguồn gốc từ pháp môn tu đầu tiên trong Phật giáo. 
 
Theo góc nhìn Phật giáo, Thập trai là cách tu nhắc nhở các Phật tử nuôi dưỡng lòng từ bi hỷ xả, tạo sự bình đẳng với mọi sinh linh trong đời sống hàng ngày, hạn chế sát sinh, tiết chế việc sa đà ăn uống mà hại cho sức khỏe và tâm trí.
 
Dưới góc nhìn khoa học, đã có nhiều nghiên cứu cho thấy được những tác động tuyệt vời của việc ăn chay đối với sức khỏe như hạn chế béo phì, phòng tránh ung thư, huyết áp ổn định, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ… Với vô vàn lợi ích ăn chay như vậy, việc thực hành Thập trai hàng tháng là điều nên khuyến khích.
 
Lưu ý, so với các tôn giáo khác ngày nay, Phật giáo là tôn giáo có quy định ăn chay linh hoạt cùng các hình thức đa dạng nhất. Vì thế việc thực hành thập trai trong tháng 12/2023 cũng có thể linh hoạt, số ngày trai giới tùy thuộc vào lòng tin hay điều kiện của mỗi người, không có sự gò bó hay ép buộc.
 

4. Các ngày lễ Phật giáo trong năm Phật tử nên biết

 

Ngoài lịch ăn chay tháng 12/2023 riêng biệt theo ngày vía Phật như trên, Lịch Ngày Tốt cũng cung cấp lịch Phật gồm đầy đủ các ngày lễ Phật giáo quan trọng trong năm theo tháng âm lịch dưới đây để quý bạn tiện theo dõi hoặc có kế hoạch ăn chay nếu khởi tâm từ bi (không bắt buộc).
 

Tháng trong năm
(Âm lịch)
Ngày vía Đức Phật trong tháng/ Ngày lễ Phật giáo trong tháng
Tháng 1 Ngày 1/1: Vía Đức Phật Di Lặc.
Tháng 2 Ngày 8/2: Thái tử Tất Đạt Đa xuất gia.
Ngày 15/2: Đức Phật Thích Ca nhập niết bàn.
Ngày 19/2: Vía Quan Thế Âm Bồ Tát đản sinh.
Ngày 21/2: Vía Phổ Hiền Bồ Tát đản sinh.
Tháng 3 Ngày 6/3: Vía tôn giả Ca Diếp.
Ngày 16/3: Vía Phật Mẫu chuẩn đề.
Tháng 4 Ngày 4/4: Vía Văn Thù Bồ Tát đản sinh.
Ngày 8/4: Đức Phật Thích Ca đản sinh.
Ngày 15/4: Đại lễ Tam hợp (Vesak).
Ngày 20/4: Vía Bồ tát Quảng Đức vị pháp thiêu thân.
Ngày 23/4: Vía Phổ Hiền thành đạo.
Tháng 5 Ngày 13/5: Vía Già Lam thánh chúng.
Tháng 6 Ngày 3/6: Vía Đức Hộ Pháp.
Ngày 15/6: Đức Phật chuyển pháp luân tại vườn Lộc Uyển.
Ngày 19/6: Vía Quan Thế Âm Bồ tát thành đạo.
Tháng 7 Ngày 13/7: Vía Đức Đại Thế Chí Bồ tát đản sinh.
Ngày 15/7: Vu Lan báo hiếu – ngày Chư Tăng tự tứ.
Ngày 30/7: Vía Địa Tạng Vương Bồ tát thành đạo.
Tháng 8 Ngày 1/8: Huệ Viễn Tuệ Sư Sơ Tổ Tịnh Độ Tông.
Ngày 3/8: Vía Đức Lục Tổ Huệ Năng.
Ngày 8/8: Vía Tôn giả A Nan Đà.
Ngày 22/8: Vía Đức Phật Nhiên Đăng đản sinh.
Tháng 9 Ngày 15/9: Ngày Tăng Bảo.
Ngày 19/9: Vía Quan Âm Bồ tát xuất gia.
Ngày 30/9: Vía Đức Phật Dược Sư Lưu Ly thành đạo.
Tháng 10 Ngày 5/10: Vía Đức Phật Bồ Đề Đạt Ma (Sư tổ thiền tông).
Tháng 11 Ngày 11/11: Ngày sinh Phật Hoàng Trần Nhân Tông.
Ngày 17/11: Vía Đức Phật A Di Đà đản sinh.
Tháng 12 Ngày 8/12: Vía Đức Phật Thích Ca thành đạo.
Với người công giáo, để biết thời gian ăn chay trong năm 2023, xem tại: Ăn chay công giáo.

Tin bài cùng chuyên mục:

This post was last modified on 24/04/2024 4:04 chiều

Phạm Đức

Recent Posts

  • Tử vi

Những con giáp gặp nhiều rủi ro và thiệt hại trong tuần này (20-26/5)

Tuổi Tý Xem tử vi 12 con giáp, tuổi Tý là một trong số những con…

4 giờ ago
  • Tử vi

Ngày 19/5/2024: Số CÁT mang lại sự thịnh vượng tài chính

 Tử vi thứ 3 ngày 9/4/2024 của 12 con giáp: Mùng 1 Thìn làm ăn…

20 giờ ago
  • Tử vi

5 con giáp được phú quý và giàu có trong những năm cuối đời

1. Tuổi SửuSửu là con giáp may mắn những năm cuối đời Hầu hết những…

1 ngày ago
  • Tử vi

Những con giáp may mắn nhờ sự vô tư và không bon chen trong cuộc sống

Tuổi Sửu Người tuổi Sửu thường được biết đến với tính cách hiền lành, chân thành…

1 ngày ago
  • Tử vi

tiềnNhững con giáp được phú quý tuần này (20-26/5), mang theo túi tiền đầy LỘC

Tuổi Thìn Xem tử vi tuần mới của 12 con giáp, tuổi Thìn là con giáp…

1 ngày ago
  • Tử vi

Những lời nói khiến 12 con giáp nữ ghen tức, đừng bỏ qua!

 Một khi đã dành tình cảm cho ai, con gái sẽ rất dễ nảy sinh…

1 ngày ago